60秒エクササイズが人気
レールの上に乗っている自分の体重が負荷になって、
下半身を効率的に鍛えられる設計になっています。
単純な構造ではありますが、
60秒という短いエクササイズ時間でも効率的に脚やせを目指せる事は
姫路独協大学の筋電図を用いた科学実験によっても
証明されました。
スクワットと比べても
高い運動効果があるようですね。
スクワットは足の前後の筋肉しか使用されていませんが、
マジックレッグは太ももの前側、内側の筋肉がしっかりと使用されています。
フィットネスインストラクターロザリーブラウンさんの
ワークアウトDVDもついているので
効率的なエクササイズ方法で下半身ダイエットを始める事ができます。
13種類のマジックレッグを使った
太ももダイエットの方法が紹介されているDVDです。
足痩せしなかったら全額返金！
